La terapia no es solo para crisis

La terapia también es para procesos silenciosos que, si no se atienden, suelen profundizarse con el tiempo. No se trata de esperar a estar peor, sino de acompañar lo que está ocurriendo ahora, con criterio profesional y prevención emocional.

Quizás te sientas identificado/a si...

• •Sientes cansancio emocional constante, aunque no haya una razón clara
• •Te cuesta poner límites sin sentir culpa o ansiedad
• •Tienes pensamientos repetitivos que no encuentran alivio
• •Funcionas bien externamente, pero por dentro te sientes agotado/a
• •Hay una incomodidad persistente que no sabes cómo explicar